Para disfrutar sin culpas, los expertos coincidenen que la clave está en cuidar las cantidades en las comidas y no escatimar en baile durante las fondas.

A menos de una semana de celebrar las Fiestas Patrias hay dos grandes preocupaciones; dónde se celebrarán y cuál será el menú para estos días de descanso. ¿Cómo evitar un abrupto y excesivo aumento de peso sin dejar de disfrutar?

PARA VER ALGUNAS CLAVES PARA NO SUBIR DE PESO ESTAS FIESTAS PATRIAS. Pincha aquí.