Leche de Soya, propiedades y beneficios
puede ser comparada en calidad proteica con la carne, la leche y los huevos.. Por Aurora Sanchez
Por Aurora Sanchez
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07 de Enero, 2010 12:01
La proteína de soya es una proteína vegetal completa de alta calidad que puede ser comparada en calidad proteica con la carne, la leche y los huevos. Sus ingredientes son derivados de los porotos de soya, única proteína vegetal o no animal conocida que contiene los nueve aminoácidos esenciales en niveles adecuados para la salud humana” (información extraída del simposio acerca de la proteína de soya).
La Leche de Soya
Se obtiene triturando los granos de la soya. En el mercado se encuentra la leche de soya en polvo y líquida en envase de cartón. A pesar de su alto precio por no ser tan requerida, es un excelente alimento, presenta grandes beneficios en relación a la leche de vaca. Normalmente no tiene sabor o está suavemente endulzada.
Los usos de la leche de soya son los mismos que la leche de vaca, pudiendo usarse para hacer salsa blanca (bechamel), crema, postres, y otras recetas.
Modo de Empleo: Mezclar 3 cucharaditas de té con agua tibia o fría para obtener un vaso, o 5 cucharadas soperas para obtener un litro.
La Leche de Soya
Se obtiene triturando los granos de la soya. En el mercado se encuentra la leche de soya en polvo y líquida en envase de cartón. A pesar de su alto precio por no ser tan requerida, es un excelente alimento, presenta grandes beneficios en relación a la leche de vaca. Normalmente no tiene sabor o está suavemente endulzada.
Los usos de la leche de soya son los mismos que la leche de vaca, pudiendo usarse para hacer salsa blanca (bechamel), crema, postres, y otras recetas.
Modo de Empleo: Mezclar 3 cucharaditas de té con agua tibia o fría para obtener un vaso, o 5 cucharadas soperas para obtener un litro.
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Popr razones de salud,
Popr razones de salud, necesito conseguir leche de soya, no jugos ni derivados.
Agradecere si alguien me da alguna direccion , en lo posible de la zona sur, pero no importa si es en otra zona
muchas gracais
Hola, yo tambien necesito
Hola, yo tambien necesito comprar leche de soya liquida, no ADES, cualquier dato sera bienvenido, thanks¡¡¡¡¡¡
Quisiera que me indicaran
Quisiera que me indicaran donde puedo comprar leche de soya líquida en caja, no la ADES, ese es un jugo no es leche, incluso el que dice natural.
Gracias
ESTIMADOS SI LES SIRVE YO
ESTIMADOS SI LES SIRVE YO TRAIGO LECHE DE SOYA DE EXELENTE CALIDAD EN POLVO, TAMBIEN TRAIGO LA PROTEINA DE SOYA AISLADA ES DECIR SIN GRASA EN FIN SI QUIERES HACER PEDIDOS JMSDELAREGUERA@GMAIL.COM